Gehmeditation

Wir wollen für Sonntag, den 12.07. von 11:00 Uhr  bis 12:00 Uhr wieder zur öffentlichen Gehmeditation einladen. Jede Frau, jeder Mann ist willkommen und herzlich eingeladen, sich mit achtsamen Schritten im Hier und Jetzt zu verankern und ihre/seine Lebensfreude zu nähren.

Wir treffen uns nebe dem Cafe am Nordpark, halten zu Beginn um 11:00 Uhr für drei Minuten inne, verbinden uns mit allen anderen Menschen, die an anderen Orten an unserer Gehmeditation teilnehmen und gehen in die Stille.

Es folgt die eigentliche Gehmeditation, auf die Ihr Euch mit dem im Anhang beigefügten Text einstimmen könnt. Danach gibt es nichts zu tun, außer zu gehen und dabei präsent zu sein für all das, was ist.

Um 12:00 Uhr endet die Gehmeditation mit einem inneren Dank an alle Teilnehmer*innen.

2 Kommentare zu „Gehmeditation

  1. Ihr Lieben Menschen!
    Jeden Samstag findet auf dem Siggi von 15.30 – 16.30 Uhr eine Medi für die Grund–und Menschenrechte statt.

    Letztes Mal haben wir anschließend ein Mantra gesungen. Es war eine sehr friedliche, verbundene Atmosphäre mit etwa 40 Menschen.
    Herzliche Grüße

    Liken

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